식단표

2026.10.19 ~ 2026.10.25 식단표
 

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월요일(10.19) 화요일(10.20) 수요일(10.21) 목요일(10.22) 금요일(10.23) 토요일(10.24) 일요일(10.25)
아침 백미밥
누룽지 탕
순두부 계란찜
시금치 무침
간장 깻잎지
배추 김치
흑임자죽
백미밥
누룽지 탕
콘참치 야채볶음
표고 강된장
무채 볶음
배추 김치
땅콩죽
백미밥
누룽지 탕
가자미 순살조림
숙주 잔파무침
볼어묵 야채볶음
배추 김치
들깨죽
백미밥
누룽지 탕
메추리알 장조림
호박 양파볶음
얼갈이 나물
배추 김치
잔파 계란죽
백미밥
누룽지 탕
소고기 배추볶음
방아 강된장
동치미
배추 김치
땅콩죽
백미밥
누룽지 탕
오징어 부들어묵볶음
청경채 양념찜
연근 조림
배추 김치
들깨죽
백미밥
누룽지 탕
스팸 순두부조림
근대 나물
궁채 절임
배추 김치
흑임자죽
점심 백미밥
콩나물맑은국
순살 닭도리탕
삼색 꼬지전
열무 액젓무침
배추 김치
병아리콩죽(미음)
백미밥
들깨 시락국
배추나물비빔밥
(기호도)
(배추나물,콩나물무침,
호박채,계란후라이)
배추 김치
녹두죽(미음)
잡곡밥
장어탕
두부 김치전골
치커리 유자무침
단호박크랜베리샐러드
배추 김치
서리태죽(미음)
찰밥
전복 미역국
LA 갈비찜(기호도)
파채 상추무침
동그랑땡 계란전
배추 김치
팥죽(미음)
백미밥
바지락수제비국
고등어 구이
꽃맛살 땅콩샐러드
브로콜리 숙회
배추 김치
대두 참깨죽(미음)
잡곡밥
해물 탕국
소고기 버섯전골
깻순 멸치조림
물미역 초무침
배추 김치
단호박죽(미음)
백미밥
북어 맑은국
대패삼겹 들깨볶음
꽃게 된장찌개
상추 겉절이
배추 김치
녹두죽(미음)
저녁 백미밥
알토란 탕
갈치 풋호박조림
양배추 숙채무침
감자채 피망볶음
배추 김치
순두부계란죽
백미밥
아귀 지리탕
오리훈제부추볶음
오이 쌈장무침
무쌈 절이
배추 김치
대추 닭죽
백미밥
게살 계란국
차돌 청경채볶음
가지 굴소스볶음
애호박 전
배추 김치
콘 양파죽
백미밥
배추 북어국
베이컨칵테일새우볶음
마늘쫑찜 무침
느타리 굴소스볶음
배추 김치
전복죽
백미밥
들깨 버섯탕
간장 찜닭
삼색우엉잡채
오이 새콤무침
배추 김치
대추 견과죽
백미밥
콩나물 김치국
마파 두부
호박채 무침
알감자 조림
배추 김치
게살 계란죽
백미밥
유채 콩가루국
코다리 순살조림
어향 가지
양배추 새콤무침
배추 김치
닭 야채죽
간식 생강차
단호박찐빵,과채쥬스
생강차
치즈케잌,단백질음료
생강차
바나나,우유
생강차
생신잔치 음식
생강차
기정떡,식혜
생강차
오뜨,비피더스
생강차
참붕어빵,감귤

※ 위 식단은 식품 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.