주간식단표
식단표
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| 월요일(08.03) | 화요일(08.04) | 수요일(08.05) | 목요일(08.06) | 금요일(08.07) | 토요일(08.08) | 일요일(08.09) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 |
백미밥 누룽지 탕 그릴소세지케첩볶음 양념 깻잎지 양배추 숙채무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란찜 김자반 볶음 표고 강된장 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 돈민찌 순두부탕 숙주 잔파무침 된장 콩잎지 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 명태살 무조림 오징어 비빔젓갈 호박 새우젓볶음 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 잡채말이어묵볶음 동치미 근대 쌈장무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 베이컨 파프리카볶음 무 장아찌무침 순두부 된장찌개 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란찜 고춧잎 무침 무채 볶음 배추 김치 흰죽 |
| 점심 |
백미밥 감자수제비국(기호도) 닭 볶음탕 도토리묵 무침 두절콩나물멸치조림 배추 김치 서리태죽(서리태미음) |
잡곡밥 근대 콩가루국 삼겹 김치볶음 두부찜&양념장(기호도) 양파 장아찌 배추 김치 녹두죽(녹두미음) |
백미밥 유부 장국 간장 계란밥 명란젓 & 아보카도 알배추 나물(기호도) 깍두기 팥죽(팥미음) |
백미밥 전복 미역국 유린기 & 소스 (곁들임 야채) 어묵 꽈리고추볶음 배추 김치 대두참깨죽(대두미음) |
잡곡밥 콩나물 맑은국 참나물페스토파스타 계란 장조림 오이 냉채 배추 김치 단호박죽(단호박미음) |
백미밥 소고기 탕국 코다리 조림 양배추 쌈&액젓장 숙주 미나리무침 배추 김치 서리태죽(서리태미음) |
백미밥 오징어 무국 너비아니 구이 꽃게 된장찌개 도라지 나물 배추 김치 녹두죽(녹두미음) |
| 저녁 |
백미밥 콩나물무채국 동태전 애호박 나물 마늘쫑찜 무침 배추 김치 순두부계란죽 |
백미밥 쑥갓 우동국 소고기 주먹밥 노각 들깨볶음 양상추 레몬소스무침 배추 김치 땅콩죽 |
백미밥 북어채 무국 밀푀 유나베 감자 조림 가지찜 무침 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 시금치국 두부 참치조림 새우살 죽순볶음 단배추 나물 배추 김치 고구마타락죽 |
백미밥 알토란탕 소 불고기 상추 겉절이 노란 호박전 배추 김치 흑임자죽 |
백미밥 들깨 버섯탕 고기 완자전 마늘쫑 간장조림 감자채 볶음 배추 김치 땅콩죽 |
백미밥 아욱 콩가루국 두부 해물조림 가지 돈민찌볶음 오이 쌈장무침 배추 김치 콘 양파죽 |
| 간식 |
생강차 수박 |
생강차 찐고구마,우유 |
생강차 플레인요거트 |
생강차 흑미찐빵,사과쥬스 |
생강차 카스타드,우유 |
생강차 오븐에구운도넛 요구르트 |
생강차 과채쥬스 |
※ 위 식단은 식품 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.










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