주간식단표
식단표
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| 월요일(06.22) | 화요일(06.23) | 수요일(06.24) | 목요일(06.25) | 금요일(06.26) | 토요일(06.27) | 일요일(06.28) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 |
백미밥 누룽지 탕 메추리알 장조림 된장 콩잎지 숙주 삼색무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란찜 김자반 볶음 애호박 나물 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 새우살 무조림 표고 강된장 고춧잎 무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 순두부 김치탕 양념 깻잎지 속배추 쌈장무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 베이컨 파프리카볶음 동치미 호박 새우젓볶음 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 참치 배추볶음 김자반 볶음 방아 된장찌개 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란찜 낙지젓갈 무침 나박무우 간장조림 배추 김치 흰죽 |
| 점심 |
잡곡밥 시금치 국 장어 양념구이(특식) 생강 샐러드 얼갈이 숙채나물 배추 김치 서리태죽(서리태미음) |
백미밥 북어채 맑은국 유린기 (곁들임 야채) 도라지 들깨볶음 배추 김치 녹두죽(녹두미음) |
백미밥/ 콩 국 수(기호도) (오이채 고명) 소고기 육전 열무 김치 대두참깨죽(대두미음) |
백미밥 해물 수제비국 오리훈제 부추볶음 &홀그레인머스터드 꼬들 무생채 수제 양파장아찌 배추 김치 단호박죽(단호박미음) |
찰밥 소고기 미역국 조기 구이 한식 잡채 콩나물 잔파무침 배추 김치 & 수박 팥죽(팥미음) |
백미밥 전주식콩나물국 두부 버섯전골 도라지 북어채무침 취나물 볶음 배추 김치 녹두죽(녹두미음) |
잡곡밥 오징어 두부국 닭 불고기 시래기 멸치지짐이 양배추 생채 배추 김치 서리태미음(서리태미음) |
| 저녁 |
백미밥 감자 양파국 두부 해물짜글이 양배추 굴소스볶음 치커리 사과채무침 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 유부 우동국 소고기 주먹밥 쑥갓 두부무침 어묵 간장볶음 배추 김치 흑임자죽 |
백미밥 물만두국 감자 찜닭볶음 재첩살 배채무침 깻잎 멸치조림 배추 김치 순두부계란죽 |
백미밥 냉이 된장국 새우 딤섬&초간장 가지찜 무침 마늘쫑 간장조림 배추 김치 땅콩죽 |
백미밥 감자 황태국 미나리 돈목살구이 오징어 유산슬 생야채레몬청무침 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 멸치 쌀국수국 대구살 무조림 오이 쌈장무침 감자채 볶음 배추 김치 흑임자죽 |
백미밥 게살 계란국 섭산적 땅콩구이 마늘쫑찜 무침 어향 가지 배추 김치 순두부된장죽 |
| 간식 |
홍화씨 약차 찐고구마,두유 |
대추차 단팥빵,오렌지쥬스 |
칡차 카스테랴,우유 |
홍화씨 약차 버터쿠키,요구르트 |
생강차 생신잔치음식 |
구기자차 한과,식혜 |
홍화씨 약차 과채쥬스 |
※ 위 식단은 식품 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.










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