주간식단표
식단표
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| 월요일(05.18) | 화요일(05.19) | 수요일(05.20) | 목요일(05.21) | 금요일(05.22) | 토요일(05.23) | 일요일(05.24) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 |
백미밥 누룽지 탕 새우살 무조림 김자반 볶음 호박 양파볶음 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 초당 순두부탕 오징어 비빔젓갈 무채 볶음나물 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란찜 바지락 된장찌개 꼬들빼기 무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 돈민찌 부들어묵볶음 단무지채 무침 시금치 무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 김치 순두부탕 양배추 숙채나물 김자반 볶음 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란찜 호박 새우살볶음 동치미 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 메추리알 장조림 숙주 잔파무침 김자반 볶음 배추 김치 흰죽 |
| 점심 |
백미밥 미소 장국 찰순대찜&아삭고추 생야채 비빔막국수 만가닥 어묵볶음 배추 김치 팥죽(팥미음) |
백미밥 들꺠 시락국 곤드레 밥 (표고돈민찌볶음, 콩나물무침,곤드레볶음,양념장) 열무 김치 서리태죽(서리태미음) |
백미밥 떡 만두국 소 불고기 청포묵 숙주무침 양배추 쌈 & 액젓장 배추 김치 녹두죽(녹두미음) |
잡곡밥 소고기 미역국 알리오올리오파스타 과일 샐러드 알배추 숙채나물 배추 김치 & 마늘빵 단호박죽(단호박미음) |
백미밥 등뼈 감자탕 코다리 조림 도라지 볶음나물 무채 새콤무침 배추 김치 서리태죽(서리태미음) |
백미밥 오징어 두부국 동그랑땡 전 차돌 된장찌개 콩나물 삼색무침 배추 김치 녹두죽(녹두미음) |
잡곡밥 북어채 미역국 대패삼겹 간장불고기 상추 겉절이 열무 쌈장무침 배추 김치 단호박죽(단호박미음) |
| 저녁 |
백미밥 콩나물맑은국 콩고기 당면볶음 방아 강된장 오이 부추무침 배추 김치 땅콩죽 |
백미밥 두부 계란국 닭 간장불고기 재첩 배채무침 감자채 카레볶음 배추 김치 콘 양파죽 |
백미밥 냉이 된장국 돈까스 김치나베 가지 스크램블볶음 치커리 새콤무침 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 감자 황태국 구이두부 양념조림 얼갈이 된장찌개 오이 양파무침 배추 김치 흑임자죽 |
백미밥 근대 콩가루국 바싹 불고기 청경채 느타리볶음 노란 호박전 배추 김치 땅콩죽 |
백미밥 들깨 버섯탕 춘천 닭갈비 감자 풋고추조림 양송이 어묵볶음 배추 김치 순두부계란죽 |
백미밥 콩나물 무채국 두부 해물조림 오이 들깨볶음 가지찜 무침 배추 김치 흑임자죽 |
| 간식 |
대추차 후레쉬베리,사과쥬스 |
홍화씨 약차 요리프로그램 (게살샌드위치) |
칡차 단팥빵,요구르트 |
생강차 찐고구마,우유 |
계피차 바나나,두유 |
홍화씨 약차 비피더스 |
구기자차 밀크쌀과자,식혜 |
※ 위 식단은 식품 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.










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