주간식단표
식단표
*스크롤해서 내용을 확인하실 수 있습니다.
| 월요일(05.11) | 화요일(05.12) | 수요일(05.13) | 목요일(05.14) | 금요일(05.15) | 토요일(05.16) | 일요일(05.17) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 |
백미밥 누룽지 탕 계란찜 김자반 볶음 무채 볶음나물 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 베이컨 케첩볶음 바지락 강된장 양념 깻잎지 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 순두부 계란탕 시금치 무침 비빔 오징어젓갈 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 소고기 배추볶음 동치미 호박 새우젓볶음 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 메추리알 장조림 김자반 볶음 얼갈이 된장찌개 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 순두부 해물탕 무 간장조림 된장 콩잎지 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란찜 동치미 숙주 잔파무침 배추 김치 흰죽 |
| 점심 |
잡곡밥 콩나물맑은국 안동 찜닭 알배추 겉절이 도라지 북어채무침 배추 김치 서리태죽(서리태미음) |
백미밥 얼갈이 시락국 모듬 비빔밥(기호도) (콩나물무침,당근채볶음,애호박볶음,계란후라이,약고추장) 열무 김치 녹두죽(녹두미음) |
잡곡밥 북어 맑은국 고등어 구이 도토리묵 & 양념장 건파래 잔파무침 배추 김치 단호박죽(단호박미음) |
백미밥 가자미 미역국 오향 족발(기호도) 상추 쌈 & 쌈장 숙주 미나리무침 배추 김치&망고젤리 팥죽(팥미음) |
잡곡밥 냉모밀 등심 돈까스 & 소스 유자 샐러드 열무 산초무침 배추 김치 서리태죽(서리태미음) |
백미밥 콩나물 김치국 오삼 불고기 두부 강된장 양배추 숙채무침 배추 김치 녹두죽(녹두미음) |
잡곡밥 바지락 미역국 두부 소고기조림 애호박 전 콩나물 무침 배추 김치 팥죽(팥미음) |
| 저녁 |
백미밥 들깨 버섯탕 소고기 주먹밥 순두부 된장찌개 오이 소박이 배추 김치 게살계란죽 |
백미밥 어묵 계란국 두부 참치조림 마늘쫑 멸치볶음 머위쌈 & 액젓장 배추 김치 흑임자죽 |
백미밥 감자 양파국 마늘편 돈목살볶음 병아리콩 조림 치커리 생강청무침 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 시금치 국 푸딩 계란찜 어향 가지 어묵 간장볶음 배추 김치 땅콩죽 |
백미밥 유채 된장국 닭 불고기 오이 들깨볶음 마늘쫑 간장조림 배추 김치 콘 양파죽 |
백미밥 소고기 탕국 삼색 꼬지전 감자채 볶음 꼬막 잔파무침 배추 김치 흑임자죽 |
백미밥 감자 북어국 코다리 순살조림 무청 된장지짐이 가지 느타리볶음 배추 김치 들깨죽 |
| 간식 |
홍화씨 약차 바나나,우유 |
구기자차 카스테라,우유 |
생강차 오렌지 |
홍화씨 약차 단호박찐빵,사과쥬스 |
대추차 찐고구마,요구르트 |
칡차 한과,식혜 |
홍화씨 약차 과채쥬스 |
※ 위 식단은 식품 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.










HOME