주간식단표
식단표
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| 월요일(04.27) | 화요일(04.28) | 수요일(04.29) | 목요일(04.30) | 금요일(05.01) | 토요일(05.02) | 일요일(05.03) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 |
백미밥 누룽지 탕 계란찜 양념 깻잎지 양배추 숙채무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 잡채말이어묵볶음 김자반 볶음 방아 강된장 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 새우살 무조림 숙주 잔파무침 낙지 비빔젓갈 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 그릴소세지케첩볶음 순두부 된장찌개 동치미 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 메추리알 고추장조림 김자반 볶음 시금치 무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 게란찜 된장 콩잎지 호박 새우젓볶음 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 소고기 양배추볶음 동치미 감자 간장조림 배추 김치 흰죽 |
| 점심 |
백미밥 북어채미역국 고등어 무조림 도토리묵 온짜박이 열무 액젓무침 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 게살 계란국 짜 장 면 (오이채,메추리알고명) 교자만두 강정 배추 김치 녹두죽(녹두미음) |
백미밥 떡 국 돈목살 김치볶음 손두부찜 & 양념장 김말이 튀김 배추 김치 단호박죽(단호박미음) |
백미밥 종합 어묵탕 궁중 떡볶이(떡볶이) 찰순대찜 & 쌈장 콩나물 잔파무침 배추김치&딸기요거트 대두참깨죽(대두미음) |
백미밥 육개장 두부 스테이크&소스 무청시래기된장지짐이 양배추 새콤무침 배추 김치 녹두죽(녹두미음) |
백미밥 바지락 미역국 언양식 불고기 두부 강된장 상추 겉절이 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 콩나물 맑은국 김치 메밀전병 숙주 삼색무침 시래기 국간장볶음 배추 김치 딘호박죽(단호박미음) |
| 저녁 |
백미밥 콩나물무채국 소고기 버섯전골 가리비 된장찌개 치커리 생강청무침 배추 김치 서리태죽(서리태미음) |
백미밥 근대 된장국 두부 해물조림 풋마늘 숙채무침 청경채 느타리볶음 배추 김치 땅콩죽 |
백미밥 감자 양파국 너비아니 구이 얼갈이 된장찌개 가지찜 무침 배추 김치 콘 양파죽 |
백미밥 유채 된장국 야채 계란장 머위쌈 & 액젓장 우엉채 땅콩조림 배추 김치 흑임자죽 |
백미밥 들깨 버섯탕 닭 볶음탕 알감자 풋고추조림 마늘쫑 멸치볶음 배추 김치 슨드부계란죽 |
백미밥 멸치 쌀국수국 두부 참치조림 오이 크래미무침 노란 호박전 배추 김치 팥죽(팥미음) |
백미밥 어묵 계란국 대구살 무조림 차돌 된장찌개 가지 돈민찌볶음 배추 김치 땅콩죽 |
| 간식 |
칡차 찐고구마,두유 |
홍화씨 약차 바나나,우유 |
대추차 오렌지 |
계피차 카스테라,요구르트 |
홍화씨 약차 찰보리빵,식혜 |
생강차 과채쥬스 |
구기자차 크리스피롤,우유 |
※ 위 식단은 식품 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.










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