주간식단표
식단표
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| 월요일(04.20) | 화요일(04.21) | 수요일(04.22) | 목요일(04.23) | 금요일(04.24) | 토요일(04.25) | 일요일(04.26) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 |
백미밥 누룽지 탕 계란찜 표고 모듬된장 오징어 비빔젓갈 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 베이컨파프리카볶음 김자반 볶음 얼갈이 숙채무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 돈민찌 어묵볶음 방아 된장찌개 꼬들빼기 무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 메추리알 장조림 동치미 호박 새우살볶음 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란찜 된장 콩잎지 숙주 잔파무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 순두부 계란탕 김자반 볶음 나박무우 조림 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 소고기 배추볶음 동치미 애호박 양파볶음 배추 김치 흰죽 |
| 점심 |
백미밥 해물수제비국 코다리 조림 청포묵 미나리무침 오이 소박이 배추 김치 흑임자죽 |
백미밥 가자미 미역국 안동 찜닭 콩나물 잔파무침 도라지 볶음나물 배추 김치 순두부된장죽 |
백미밥 냉이 된장국 미니캠핑 음식 (한우불고기,상추쌈, 파절이무침,과일샐러드, 식혜) 배추 김치 서리태죽(서리태미음) |
백미밥 북어채 맑은국 해물 유산슬 양배추숙쌈 & 액젓장 무채 새콤무침 배추 김치 & 연양갱 들깨죽 |
찰밥 소고기 미역국 한식 잡채 시금치 무침 고구마 튀김 배추 김치 팥죽(팥미음) |
백미밥 오징어 무국 부추 해물전 꽃게 된장찌개 만가닥 어묵볶음 배추 김치 대두참깨죽(대두미음) |
백미밥 근대 콩가루국 대패삼겹 불백 콩나물 삼색무침 상추 겉절이 배추 김치 단호박죽(단호박미음) |
| 저녁 |
백미밥 어묵 무채국 두부 소고기조림 양배추 굴소스볶음 잔파 숙채무침 배추 김치 녹두죽(녹두미음) |
백미밥 감자 양파국 삼색 꼬지전 대두 된장지짐이 표고 돈채볶음 배추 김치 단호박죽(단호박미음) |
백미밥 두부 해물국 푸딩 계란찜 감자 간장조림 취나물 들깨볶음 배추 김치 땅콩죽 |
백미밥 알토란탕 고등어 조림 순두부 된장찌개 가지찜 무침 배추 김치 녹두죽(녹두미음) |
백미밥 콩나물 맑은국 떡갈비 구이 오이 쌈장무침 마늘쫑 간장조림 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 아욱 콩가루국 마파 두부 재첩 숙회무침 감자채 카레볶음 배추 김치 콘 양파죽 |
백미밥 감자 황태국 콩고기 새우살볶음 시래기 멸치지짐이 어향 가지 배추 김치 땅콩죽 |
| 간식 |
대추차 바나나,두유 |
홍화씨 약차 찐고구마,우유 |
칡차 보리강정,요구르트 |
생강차 꿀호떡,사과쥬스 |
계피차 생신잔치음식 |
홍화씨약차 비피더스 |
구기자차 밀크쌀과자,식혜 |
※ 위 식단은 식품 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.










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