주간식단표
식단표
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| 월요일(04.06) | 화요일(04.07) | 수요일(04.08) | 목요일(04.09) | 금요일(04.10) | 토요일(04.11) | 일요일(04.12) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 |
백미밥 누룽지 탕 메추리알 장조림 동치미 호박 새우젓볶음 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란찜 방아 강된장 양념 깻잎지 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 순두부 계란탕 씨앗 비빔젓갈 시금치 무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 새우살 무조림 우거지 된장찌개 김자반 볶음 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란찜 동치미 숙주 삼색무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 볼어묵 야채볶음 무채 볶음나물 꼬들빼기 무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 돈민찌 순두부탕 김자반 볶음 호박 양파볶음 배추 김치 흰죽 |
| 점심 |
백미밥 유채 된장국 안동 찜닭&분모자 숙주 미나리무침 고구마 맛탕 배추 김치 흑임자죽 |
백미밥 북어채맑은국 오향 족발 & 쌈장 모듬 쌈 & 아삭고추 비빔 막국수 배추 김치 순두부된장죽 |
백미밥 소고기 미역국 고등어 구이 도토리묵 & 양념장 무채 새콤무침 배추 김치 녹두죽(녹두미음) |
백미밥 유부 주머니국 유린기 (곁들임 야채) 콩나물 장조림 배추 김치 & 구운란 들깨죽 |
백미밥 떡 국 목살 김치전골 열무 액젓무침 과일 샐러드 배추 김치 흑임자죽 |
백미밥 들깨 미역국 해물 파전 차돌 된장찌개 도라지 북어채무침 배추 김치 대두참깨죽(대두미음) |
백미밥 시금치 국 오삼 불고기 치커리 오이무침 매콤 콩나물무침 배추 김치 녹두죽(녹두미음_) |
| 저녁 |
백미밥 콩나물무채국 소고기 주먹밥 대추 샐러드 순두부 된장찌개 배추 김치 서리태죽(서리태미음) |
백미밥 감자 양파국 두부 해물조림 어향 가지 봄동 숙채무침 배추 김치 단호박죽(단호박미음) |
백미밥 알토란탕 푸딩 계란찜 표고 돈채볶음 감자 고추장조림 배추 김치 땅콩죽 |
백미밥 근대 콩가루국 바싹 불고기 오이 쌈장무침 느타리 어묵볶음 배추 김치 팥죽(팥미음) |
백미밥 콩나물 맑은국 갈비만두찜 & 초간장 가지찜 무침 두부 강된장 배추 김치 단호박죽(단호박미음) |
백미밥 재첩국 두부 소고기조림 마늘쫑찜 무침 콜리플라워게살볶음 배추 김치 콘 양파죽 |
백미밥 감자 황태국 대구살 무조림 해물 된장찌개 취나물 들깨볶음 배추 김치 땅콩죽 |
| 간식 |
홍화씨 약차 오렌지 |
생강차 카스테라,우유 |
대추차 바나나,두유 |
홍화씨 약차 황남빵,사과쥬스 |
칡차 찐고구마,우유 |
계피차 과채쥬스 |
구기자차 오븐에구운도넛 요구르트 |
※ 위 식단은 식품 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.










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