주간식단표
식단표
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| 월요일(03.16) | 화요일(03.17) | 수요일(03.18) | 목요일(03.19) | 금요일(03.20) | 토요일(03.21) | 일요일(03.22) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 |
백미밥 누룽지 탕 계란찜 방아 강된장 양념 깻잎지 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 새우살 무조림 김자반 볶음 숙주 삼색무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 우채 부들어묵볶음 순두부 된장찌개 꼬들빼기 무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란찜 동치미 시금치 무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 초당 순두부탕 김자반 볶음 알배추숙채무침(기호도) 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 돈채 양배추볶음 시래기 된장찌개 고춧잎 무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 메추리알 장조림 동치미 애호박 새우젓볶음 배추 김치 흰죽 |
| 점심 |
백미밥 북어채 맑은국 안동 찜닭 & 분모자 야채 튀김 꼬들 무생채 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 게살 계란국 짜 장 면 군 만 두 (오이채,메추리알고명) 배추 김치 & 단무지 단호박죽(단호박미음) |
백미밥 가자미 미역국 오리훈제 부추볶음 데리 타코야끼 봄동 겉절이 배추 김치 서리태죽(서리태미음) |
백미밥 소고기 무국 팟 타 이 케이준 감자튀김 도라지북어포무침 배추김치 & 망고푸딩 녹두죽(녹두미음) |
백미밥 미소 시루 치즈 돈까스& 소스 블루베리 샐러드 숙주 미나리무침 깍두기 들깨죽 |
백미밥 바지락 미역국 고등어 무조림 만가닥 어묵볶음 매콤 콩나물무침 배추 김치 대두참깨죽(대두미음) |
백미밥 감자 황태국 해물 파전 차돌 된장찌개 가지 느타리볶음 배추 김치 녹두죽(녹두미음) |
| 저녁 |
백미밥 냉이 된장국 간장삼겹마늘편구이 오이 쌈장무침 고사리 들깨찜 배추 김치 팥죽(팥미음) |
백미밥 들깨 버섯탕 대구살 무조림 대두 된장지짐이 어향 가지 배추 김치 흑임자죽 |
백미밥 근대 콩가루국 콩고기 당면볶음 치커리 레몬청무침 마늘쫑 간장조림 배추 김치 순두부계란죽 |
백미밥 감자 양파국 두부 양념구이 과일 샐러드 바지락 강된장 배추 김치 땅콩죽 |
백미밥 콩나물 맑은국 닭 감자조림 재첩 배채무침 양송이 굴소스볶음 배추 김치 단호박죽(단호박미음) |
백미밥 유채 된장국 소고기 버섯전골 오이 양파무침 취나물 국간장볶음 배추 김치 흑임자죽 |
백미밥 두부 김치국 초계 겨자무침 마늘쫑스모크햄볶음 봄동 쌈장무침 배추 김치 땅콩죽 |
| 간식 |
홍화씨 약차 찐고구마,우유 |
생강차 오렌지 |
대추차 황남빵,사과쥬스 |
칡차 한과,식혜 |
홍화씨 약차 안흥찐빵,요구르트 |
계피차 비피더스 |
구기자차 밀크쌀과자,토마토쥬스 |
※ 위 식단은 식품 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.










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