HOME식단표
*스크롤해서 내용을 확인하실 수 있습니다.
| 월요일(03.09) | 화요일(03.10) | 수요일(03.11) | 목요일(03.12) | 금요일(03.13) | 토요일(03.14) | 일요일(03.15) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 |
백미밥 누룽지 탕 볼어묵 야채볶음 무채 들깨볶음 된장 콩잎지 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란찜 바지락 강된장 씨앗 비빔젓갈 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 참치 양배추볶음 동치미 숙주 잔파무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 돈민찌 순두부탕 김자반 볶음 호박 새우젓볶음 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란찜 우거지 된장찌개 낙지 비빔젓갈 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 메추리알 고추장조림 동치미 시금치 무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 순두부 계란탕 김자반 볶음 나박무우 조림 배추 김치 흰죽 |
| 점심 |
백미밥 떡 국 한식 잡채(기호도) 도라지 일미무침 두부 된장찌개 배추 김치 흑임자죽 |
백미밥 유부주머니국 오향 족발 & 쌈장 쫄면 야채무침 고구마 튀김(기호도) 배추 김치 녹두죽(녹두미음) |
백미밥 들깨 시락국 곤드레 밥 (곤드레볶음,표고돈민찌볶음,콩나물무침,달래양념장) 열무 김치 대두참깨죽(대두미음) |
백미밥 새알 미역국 파채 치킨강정 라즈베리 샐러드 브로콜리 숙회 배추 김치 팥죽(팥미음) |
백미밥 해물수제비국 고등어 구이 무채 새콤무침 양배추 숙쌈&액젓장 배추 김치 단호박죽(단호박미음) |
백미밥 근대 들깨국 두부 스테이크&소스 그린빈스베이컨볶음 매콤 콩나물무침 배추 김치 흑임자죽 |
백미밥 전복 미역국 언양식 불고기 상추오이겉절이 야채 강된장 배추 김치 서리태죽(서리태미음) |
| 저녁 |
백미밥 시금치국 닭 볶음탕 미나리 숙채무침 애호박 전 배추 김치 단호박죽(단호박미음) |
백미밥 감자 황태국 마파 두부 마늘쫑찜 무침 가지 느타리볶음 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 어묵 김치국 새우 딤섬&초간장 오이 소박이 죽순 후랑크볶음 배추 김치 땅콩죽 |
백미밥 해물 쌀국수 소고기 주먹밥 방아 강된장 봄동 숙채무침 배추 김치 콘 양파죽 |
백미밥 아욱 콩가루국 밀푀유나베 가지찜 무침 감자채 양파볶음 배추 김치 게살 계란죽 |
백미밥 알토란탕 닭 불고기 가리비 된장찌개 마늘쫑 새우살볶음 배추 김치 녹두죽(녹두미음) |
백미밥 게살 계란국 고기 완자전 생야채 유자청무침 어묵 간장볶음 배추 김치 땅콩죽 |
| 간식 |
대추차 오렌지 |
홍화씨 약차 카스테라,요구르트 |
구기자차 단호박크림스프 |
생강차 찐고구마,우유 |
홍화씨 약차 찰보리빵,식혜 |
계피차 바나나,우유 |
칡차 크리스피롤,요구르트 |
※ 위 식단은 식품 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.