주간식단표
식단표
*스크롤해서 내용을 확인하실 수 있습니다.
| 월요일(01.19) | 화요일(01.20) | 수요일(01.21) | 목요일(01.22) | 금요일(01.23) | 토요일(01.24) | 일요일(01.25) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 |
백미밥 누룽지 탕 베이컨 케첩볶음 동치미 속배추 숙채무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란찜 표고 모듬된장 양념 깻잎지 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 초당 순두부탕 숙주 잔파무침 김자반 볶음 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 잡채어묵 볶음 김자반 볶음 순두부 된장찌개 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 우채 부들어묵볶음 낙지 비빔젓갈 호박 새우살볶음 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란찜 꼬들빼기 무침 방아 강된장 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 돈민찌 순두부탕 나박무우 조림 김자반 볶음 배추 김치 흰죽 |
| 점심 |
백미밥 북어 맑은국 팟타이 야채 튀김 봄동 액젓무침 배추 김치 녹두죽(녹두미음) |
백미밥 떡 만두국 돈 갈비찜 새콤 무생채 건파래 잔파무침 배추 김치 대두 참깨죽(대두미음) |
백미밥 오징어 짬뽕국 짜 장 면 군 만 두 (오이채,메추리알고명) 배추 김치&단무지채 단호박죽(단호박미음) |
백미밥 굴 미역국 오리 주물럭 상추쌈 & 쌈장 매콤 콩나물무침 배추 김치 & 연양갱 서리태죽(서리태미음) |
백미밥 사골 곰탕 삼색 꼬지전 알배추 겉절이 도라지 일미무침 깍두기 흑임자죽 |
백미밥 육개장 고등어 무조림 만가닥 돈채볶음 겨울초 숙채무침 배추 김치 콘 양파죽 |
백미밥 참치 미역국 닭 볶음탕 꽃게 된장찌개 숙주 게맛살무침 배추 김치 땅콩죽 |
| 저녁 |
백미밥 감자 양파국 콩나물돈대패불고기 순두부 된장찌개 가지찜 무침 배추 김치 콘 양파죽 |
백미밥 냉이 된장국 두부 참치조림 고사리 들깨볶음 애호박 전 배추 김치 땅콩죽 |
백미밥 콩나물 맑은국 초계 잣소스무침 차돌 된장찌개 느타리 어묵볶음 배추 김치 순두부 계란죽 |
백미밥 두부 계란국 새우 딤섬&초간장 마늘쫑 돈채볶음 딸기요거트샐러드 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 시금치 국 두부 해물조림 오이 쌈장무침 감자계란마요무침 배추 김치 녹두죽(녹두미음) |
백미밥 감자 된장국 돈 불백 상추 겉절이 양배추 스크램블볶음 배추 김치 단호박죽(단호박미음) |
백미밥 김치 콩나물국 고기 완자전 마늘쫑찜 무침 어향 가지 배추 김치 서리태죽(서리태미음) |
| 간식 |
칡차 델리만쥬,식혜 |
대추차 찐고구마,우유 |
홍화씨 약차 카스테라,요구르트 |
계피차 생신잔치 음식 |
칡차 찰보리빵,우유 |
홍화씨 약차 밀크쌀과자,식혜 |
대추차 과채쥬스 |
※ 위 식단은 식품 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.










HOME