주간식단표
식단표
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| 월요일(12.22) | 화요일(12.23) | 수요일(12.24) | 목요일(12.25) | 금요일(12.26) | 토요일(12.27) | 일요일(12.28) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 |
백미밥 누룽지 탕 계란찜 오징어젓갈무침 호박 반달볶음 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 참치 양배추볶음 바지락 강된장 양념 깻잎지 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 초당 순두부탕 김자반 볶음 숙주 잔파무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란찜 표고 모듬된장 씨앗 비빔젓갈 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 메추리알 장조림 동치미 호박 새우젓볶음 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 볼어묵 볶음 김자반 볶음 숙주 삼색무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란찜 봄동 숙채나물 된장 콩잎지 배추 김치 흰죽 |
| 점심 |
백미밥 콩나물 맑은국 동지 팥죽 부추 해물전 봄동 새콤겉절이 동치미 팥죽(팥미음) |
백미밥 굴 미역국 삼겹 김치전골 김말이 튀김 열무 액젓무침 배추 김치 녹두죽(녹두미음) |
백미밥 왕 갈비탕 한식 잡채 블루베리 샐러드 시금치 무침 깍두기 & 딸기 단호박죽(단호박미음) |
백미밥 냉이 된장국 함박 스테이크&소스 그린빈스베이컨볶음 콩나물 삼색무침 배추 김치 대두참깨죽(대두미음) |
백미밥 부추뛰운육수 잔치 국수 (어묵채,당근채,단무지채,김가루,양념장) 열무 김치 순두부계란죽 |
백미밥 전주식 콩나물국 삼색 꼬지전 방아 된장찌개 미역오이냉채 배추 김치 서리태죽(서리태미음) |
백미밥 바지락 미역국 오리 불고기 상추 겉절이 청포묵 김가루무침 배추 김치 단호박죽(단호박미음) |
| 저녁 |
백미밥 들깨 버섯탕 소고기 파채볶음 콜리플라워게살볶음 우거지 멸치된장 배추 김치 콘 양파죽 |
백미밥 아욱 콩가루국 마파 두부 마늘쫑찜 무침 치커리 생강청무침 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 감자 양파국 동태전 오이 양파무침 야채 강된장 배추 김치 땅콩죽 |
백미밥 두부 계란국 닭 볶음탕 가지 굴소스볶음 나박무우 멸치조림 배추 김치 흑임자죽 |
백미밥 알배추 북어국 소고기 주먹밥 표고 돈채볶음 오이 쌈장무침 배추 김치 녹두죽(녹두미음) |
백미밥 감자 해물국 손두부 & 양념장 목살 김치볶음 마늘쫑 멸치볶음 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 소고기 무국 멘보샤&칠리소스 무청시래기 지짐이 양배추 스크램블볶음 배추 김치 땅콩죽 |
| 간식 |
칡차 귤 |
홍화씨 약차 찐고구마,우유 |
대추차 송년행사음식 |
구기자차 마들렌,식혜 |
홍화씨 약차 단팥뻥,요구르트 |
계피차 보리강정,우유 |
칡차 과채쥬스 |
※ 위 식단은 식품 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.










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